artikler
Valg av stavlengde

Hvordan velge riktig stavlengde?

22.10.2015 Av Jørgen Matsen nettSPAMFILTER@bull-ski-kajakk.no

Har det noe for seg med ekstra lange staver om du skal stake turrenn på blanke ski?

De siste årene har det blitt en "trend" å stake turrennene på blanke ski, også blant mosjonistene. Noen av disse velger ekstra lange staver fordi de mener at dette gir en fordel. Vi rister på hodet, da de proffe langløperne fortsatt bruker normal stavlengde selv om de staker hele veien. Motargumentet er også at du med for lange staver vil du få et stav-i-sett med mindre enn 90 graders vinkel, og tape arbeidsvei.

Vi anbefaler fortsatt å bruke regelen med 30 cm under kroppshøyde til klassisk og 20 cm under kroppshøyde til skøyting. Det vel alltid være noen som har personlige preferanser (+/- 2.5cm) innenfor denne regelen. Vi anbefaler dog heller å runde ned enn opp. Er du for eksempel 186 cm høy, velger du 155 cm lange staver til klassisk og 165 cm til skøyting. Er du veldig god teknisk i skøyting og "står høyt" i stav-i-settet, kan du velge å runde opp på sprint og kortere distanser.

Stavlengder barn