Forerunner® 970 | Ø47mm | AMOLED-skjerm | Titanramme | Safirglass

Forerunner® 970 er Garmins beste og smarteste sportsklokke, med avanserte treningsfunksjoner for å maksimalisere løpeteknikk og ytelse slik at du er fit for fight til ditt neste marathon eller triathlon. Den krystallklare AMOLED-skjermen er kombinert med en lett og robust titanramme og meget riperesistent safirglass. Forerunner® 970 er dessuten også utstyrt med innebygd høyttaler og mikrofon så du kan besvare anrop på farten, samt LED-lommelykt for ekstra synlighet om du løper i mørket.

• Krystallklar 1.4" AMOLED-skjerm
• Opptil 26 timers batteritid i GPS-modus
• Premium trenings- og restitusjonsfunksjoner
• Innebygde kart med SATIQ™-teknologi og multibånds-GPS
• Lett titanramme og safirglass
• Innebygget LED-lommelykt

LØPSØKONOMI: Mål den totale energieffektiviteten din mens du løper – ved hjelp av langsiktig løpsvolum, skrittlengde og tap av skritthastighet, som forteller deg hvor mye du senker farten når foten treffer bakken – når du parkobler klokken med HRM 600-måleren (selges separat).

LØPETOLERANSE: Få en bedre forståelse av hvilken innvirkning hver løpetur har på kroppen din, og få en anbefalt ukentlig maksimal løpelengde, slik at du kan fortsette å trene effektivt uten å ta på deg for mye.

KART I FARGER: Uansett om du løper i bygater eller smale stier, har Forerunner 970-smartklokken innebygde kart i farger – nå enda mer dynamiske, intuitive og enklere å følge.

TILPASSBARE GARMIN COACH-TRENINGSPROGRAMMER: Tren til et arrangement, oppnå en milepæl eller forbedre formen din med Garmin Coach-treningsplaner for løping, triatlon, sykling eller styrke. Utvalgte programmer tilpasser seg til og med daglig basert på ytelse, restitusjon og helsemålinger.

TRAINING READINESS: Fra det øyeblikket du våkner, får du en poengsum basert på søvnkvalitet, restitusjon, treningsbelastning med mer, slik at du kan avgjøre om det er en god dag å trene hardt – eller ta det rolig.

INNEBYGD HØYTTALER OG MIKROFON: Ring og motta anrop fra klokken når den er parkoblet med smarttelefonen din. I tillegg kan du kontrollere klokkefunksjoner med talekommandoer – eller bruke smarttelefonens taleassistent til å svare på tekstmeldinger med mer.

PLANLEGGING

• MORGENRAPPORT: Forbered deg på morgendagen før leggetid med en påminnelse om søvnbehov, morgendagens treningsøkt, vær og arrangementer.
• KVELDSRAPPORT: Forbered deg på morgendagen før leggetid med en påminnelse om søvnbehov, morgendagens treningsøkt, vær og arrangementer.
• DETALJERTE ANVISNINGER: Opprett eller finn eksisterende baner i Garmin Connect™-smarttelefonappen eller synkroniser fra tredjepartsplattformer, og få detaljerte retningsanvisninger.
• DYNAMISK RUNDTURRUTING: Angi hvor langt du vil dra, og få anbefalte ruter som tar deg tilbake igjen. Hvis du bryter av løypen, kartlegger klokken en ny som er like mange kilometer.
• TRENINGSSTATUS: Ved hjelp av indikatorer, som pulsvariasjonsstatus, din nyeste treningshistorikk og kondisjonsberegning, får du et enkelt innblikk i treningseffekten – og vet om du trener produktivt, på toppnivå eller anstrengt.
• DAGLIGE FORESLÅTTE TRENINGSØKTER: Få treningsøkter som er laget for deg. De tilpasser seg etter hver løpetur for å matche ytelsen og restitusjonen din.
• RESTITUSJONSRÅDGIVER: Få informasjon om hvor lenge du må restituere før din neste intense treningsøkt basert på treningen din i det siste.
• BODY BATTERY™-ENERGIMÅLING: Spor kroppens energinivåer for å finne de beste tidspunktene for aktivitet og hvile.
• SØVNTRENER: Få en søvnpoengsum og personlig veiledning om hvor mye søvn du trenger. Spor søvnfaser, og få innsikt som forbedrer søvnkvalitet.
• HØNEBLUNDREGISTRERING: Spor eller logg høneblunder automatisk for å vise deg hvordan de påvirker søvnbehovet ditt.
• PUSTEVARIASJONER: Pustevariasjonsfunksjonen bruker pulsoksymetri for å gi deg en bedre oversikt over helsen din og en bedre forståelse av endringer av pustemønstre når du sover.
• PULSVARIASJONSSTATUS: Få en dypere forståelse av den generelle helsetilstanden din, stress og restitusjon gjennom pulsvariasjon mens du sover.
• GARMIN EKG-APP: EKG-appen bruker sensorer til å registrere de elektriske signalene som styrer hvordan hjertet ditt slår. Den analyserer den målingen for å finne tegn på uregelmessig hjerterytme kalt atrieflimmer.
• HUDTEMPERATUR: Når du bruker klokken mens du sover, kan du se hvordan den gjennomsnittlige hudtemperaturen din endrer seg, som kan være knyttet til nylig aktivitet, søvnomgivelser, potensielle sykdommer med mer.
• MENSTRUASJONSSPORING: Spor menstruasjonssyklus eller graviditet og få trenings- og ernæringsinformasjon. Med sporing av hudtemperatur mens du sover, får du mer nøyaktige menstruasjons- og eggløsningsberegninger.
• LØPSBEREGNING: Få et estimat av hva tempoet ditt kan være på en 5 km, 10 km, halvmaraton eller maraton hvis du skulle løpe den i dag.
• BEREGNET LØPSTID: Denne beregningen for løpstid er hva løpstiden og tempoet ditt kan være hvis du fortsetter å trene bra frem til løpsdatoen som er oppgitt 

FORBEREDELSER

• HÅNDLEDDSBASERT LØPSDYNAMIKK: Denne smartklokken måler viktig løpsstatistikk som skrittfrekvens, skrittlengde, tid med bakkekontakt og mye mer.
• TAP AV SKRITTHASTIGHET: Forbedre løpestilen din, og få en bedre forståelse av hvor mye du sakker ned når foten treffer bakken når du kobler sammen klokken med HRM 600-måleren (selges separat).
• PULSMÅLING PÅ HÅNDLEDDET: Klokken måler hele tiden din puls slik at du kan se hvor hardt du trener under aktiviteter.
• MULTISPORTØKTER: Opprett egendefinerte, trinnvise multisportøkter i Garmin Connect, og send dem til klokken for å veksle sømløst mellom ulike aktiviteter.
• HILL SCORE (BAKKEPOENGSUM): Mål evnen din for løping i oppoverbakke, og mål fremdriften din over tid basert på kondisjonsberegningen og treningshistorikken din.
• UTHOLDENHETS-SCORE: Denne funksjonen måler evnen din til å opprettholde langvarige anstrengelser for å hjelpe deg med å forstå hvordan trening fra idrettsaktivitetene dine påvirker den generelle utholdenheten din.
• AKUTT BELASTNING: Sammenlign den nylige treningsbelastningen din med det optimale forholdet for å forbedre treningen din.
• BELASTNINGSFORHOLD: Spor belastningsforhold (Load Ratio) på kort eller mellomlang sikt for å holde treningsfremgangen din innenfor sunne grenser og unngå tilbakeslag.
• YTELSESKONDISJON: Få en analyse av tempo, og puls når du løper, for å få en sanntidsvurdering av din nåværende ytelsesevne.
• KONDISJONSBEREGNING: Se det gjeldende treningsnivået ditt, og spor endringer over tid for å sette deg mål, evaluere fremgang med mer.
• STRESSMÅLING: Finn ut om du har en rolig, balansert eller stressende dag.
• TRENINGSEFFEKT: Se hvordan dine treningsøkter påvirker utholdenheten, hastigheten og kraften din.
• HEALTH SNAPSHOT: Loggfør en økt på to minutter for å måle viktig helsestatistikk, og generer deretter en rapport du kan dele med helsepersonell.
• PULSOKSYMETRISENSOR: Spor oksygenmetningen i blodet når du er våken eller sover.
• CROSSFIT: Last ned kostnadsfrie treningsøkter for intervalltrening med høy intensitet, kondisjonstrening, yoga, pilates og mobilitet slik at du kan variere treningen.

GJENNOMFØRING

• TRIATLON- OG MULTISPORTSPROFILER: Registrer rundetider automatisk med innebygde profiler for triatlon, duatlon, brick-økter og swimruns, eller du kan lage din egen.
• HÅNDLEDDSBASERT LØPSWATT: Se hvor mye watt du genererer i løypen eller på veien, slik at du kan styre innsatsen og finjustere treningen.
• SATIQ-TEKNOLOGI OG MULTIBÅNDS-GPS: Få enestående posisjonsnøyaktighet og optimalisert batterilevetid.
• PACEPRO™ TEMPOSTRATEGIER: Planlegg en løpsstrategi med GPS-basert tempoveiledning for en valgt løype eller distanse.
• BANELØPING: Klokken registrerer nøyaktige rundetider i meter på baner over hele verden.
• CLIMBPRO: Se sanntidsinformasjon om dine gjeldende og kommende stigninger.
• REAL-TIME STAMINA: Bruk disse dataene til å hjelpe deg med å oppnå best mulig ytelse og holde oversikt over hvor mye du anstrenger deg.
• UP AHEAD: Få oversikt over relevante stopp underveis på en forhåndsinnstilt løype, inkludert hjelpestasjoner.
• AUTO LAP® MED TIDSMÅLINGSPORTER: Klokken vil gjenkjenne når du krysser løypepunkter for miles eller kilometer og utløser automatisk runder der mot GPS-baserte miles eller kilometer når du følger en løype.
• FORESLÅTT MÅLLINJE: Hvis du har en løype lastet for løpet, kan klokken foreslå å trimme dataene til mållinjen hvis du glemmer å stoppe tidtakeren.
• INNEBYGDE SPORTSAPPER: Få tilgang til mer enn 30 innebygde aktiviteter, som sykling, svømming i åpent vann, styrketrening med mer.

TRÅDLØS TILKOBLING

• MUSIKK: Last ned sanger og spillelister fra Spotify- eller Deezer-kontoene dine for å lytte til dem uten telefon.
• SIKKERHET OG SPORING: Hvis du føler deg utrygg, eller hvis klokken registrerer en hendelse, sender den en melding med sanntidsposisjonen din.
• GARMIN PAY™: Gå raskt gjennom kasser eller offentlige transportsystemer hos Garmin Pay her.
• SMARTVARSLER: Motta e-poster, tekstmeldinger og varsler på klokken når den er parkoblet med en iPhone®- eller Android™-smarttelefon.
• LIVETRACK: Venner og familie kan følge posisjonen din i sanntid og se forhåndsplanlagte løyper.
• GARMIN CONNECT-APP: Se helse- og treningsinformasjon, kom i kontakt med venner med mer.
• CONNECT IQ™-BUTIKKEN: Legg til urskiver, datafelter og apper på den parkoblede klokken din.
• GARMIN SHARE: Synkroniser med venner ved å dele lagrede steder, løyper og treningsøkter med andre kompatible enheter i nærheten.