Få de siste forberedelsene på plass før rennet.
Bull inviterer til en inspirerende og lærerik kveld med fullt fokus på Birken.
Kvelden holdes av Bull, med et sterkt faglig lag bestående av Patrick Kristoffersen og Aleksander Bøttger fra Bull Ski & Kajakk, Joar Thele fra Bull Aktiv og Peder Stadaas fra Bull Superski.
Onsdag 4. mars kl. 18.30-20.00 (Majorstua) eller Torsdag 5. mars kl. 18.30-20.00 (Holmenkollen)
Gjør deg klar for en god Birken-opplevelse
Birken krever sitt, av både kropp og utstyr. Vi har samlet produktene som hjelper deg hele veien til Lillehammer. Flere er nå på tilbud, så dette er et godt tidspunkt å sikre seg det du mangler.
Utvalgte produkter
💡 Bull Tips:
Skal du gå Birken? Da lønner det seg med en BSK-slip for optimal glid og lav friksjon. Kombiner det med en grundig konkurranseprepp av skiene, så stiller du til start med ski som er klare for renn.
Birken-spesial (2025) – Podcast
Denne episoden ble spilt inn før Birken 2025, men rådene om utstyr, ernæring, slip og planlegging er like aktuelle i år. Få med deg konkrete tips fra Kristoffer, Olav og gjestene våre, enten du går Birken for første gang eller jakter en bedre gjennomføring i år.
Birken spesial – Del 1
I denne episoden tar Kristoffer og Olav deg gjennom de viktigste forberedelsene før rennet. Vi snakker om hva som gjør Birken til et helt unikt skirenn, hvordan du unngår de klassiske tabbene, og hva du bør fokusere på før start. Episoden gir deg konkrete råd om valg av utstyr, hvordan du pakker sekken riktig, og hvorfor planlegging kan være nøkkelen til en god opplevelse over fjellet. Vi diskuterer også treningsstrategier, hvordan du håndterer nerver, og hvorfor det er viktig å ha en klar plan for mat, drikke og skismøring før rennstart. Enten du er førstegangsdeltaker eller erfaren Birken-løper, vil du få nyttige tips som kan bidra til en bedre opplevelse over fjellet.
Birken spesial – Del 2
I denne episoden tar vi et dypdykk i ernæring, skivalg og smøretips for Birken! Vi har med oss Morten fra Fuel of Norway, som deler verdifulle råd om hvordan du best legger opp næringsinntaket før og under rennet for optimal prestasjon. Deretter får vi besøk av Peder og Aleksander fra Bull, som gir oss de ferskeste smøretipsene og anbefalinger for ski og slip – slik at du stiller best mulig forberedt til rennet. Enten du går for merket eller bare ønsker en god opplevelse over fjellet, får du gode råd her. Lykke til i Birken!