Finn riktig løpesko
Hvis du løper på vei eller tredemølle, trenger du sko som takler harde underlag. Slike løpesko kalles gjerne mengdetreningssko, og er laget for å gi komfort, god støtdemping og slitestyrke, enten du trener et par ganger i uka eller løper mange mil i måneden.
Steg 2: Finn ditt bruksområde
Blant asfaltsko finnes det store forskjeller. Noen modeller er myke, andre er faste og responsive. I denne guiden går vi gjennom de vanligste typene og hjelper deg å finne riktig modell til ditt tempo og bruksmønster.
Bruksområde 1: Rolige turer og mengdetrening
Skal du ut på lange, rolige turer eller løper mest for å holde formen ved like? Da anbefaler vi å velge en komfortabel mengdesko med god demping. Disse skoene har ofte en tykk mellomsåle i skum som absorberer støt og beskytter kroppen over tid. De gir en myk følelse under foten og er laget for å tåle mange kilometer.
Disse skoene passer for deg som:
- Løper rolig og jevnt tempo
- Vil ha komfort og støtdemping foran fart
- Ønsker en trygg, slitesterk treningssko
Anbefalt til herre
Se alle sko herre
Bruksområde 2: Intervaller og tempoøkter
Liker du å løpe kortere, raskere turer eller kjører du intervalløkter hvor tempoet er høyt? Da anbefaler vi en lettere og mer responsiv sko. Disse skoene er bygget for å gi deg et effektivt fraspark, og har ofte fastere skum og lavere vekt. De gir deg mer kontakt med underlaget og en mer “direkte” løpsfølelse.
Raske treningssko passer for deg som:
- Løper intervaller, tempoøkter eller korte turer
- Ønsker en lett og energisk sko
